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My Diet Day by Day

09.03.16 - Tag 79 // bisher abgenommen: 14,3 kg

Frühstück: Zum Frühstück gibt es heute wieder mein geliebtes Quark-Marmeladen-Himbeer-Brot. Dann habe ich mir auch noch ... weiterlesen

10.3.16 08:21, kommentieren

08.03.16 - Tag 78 // bisher abgenommen: 14,0 kg

Frühstück: Huhu! Da bin ich wieder. In der letzten Woche musste ich unerwartet nach Erfurt reisen und habe in dieser Zeit nicht ... weiterlesen

8.3.16 22:14, kommentieren

28.02.16 - Tag 70 // bisher abgenommen: 12,6kg

Frühstück: 4 Scheiben Knäckebrot 30g Hähnchenbrust 20g Magerquark 12g Marmelade 1/2 Kiwi 100g ... weiterlesen

29.2.16 20:09, kommentieren

28.02.16 - Tag 69 // bisher abgenommen: 12,6kg

Frühstück: An einem wunderschönen Tag wie heute muss natürlich auch der Start in diesen Tag gelingen. Dafür mache... weiterlesen

28.2.16 18:28, kommentieren

27.02.16 - Tag 68 // bisher abgenommen: 12,5 kg

Frühstück: Zum Frühstück an meinem zweiten freien Tag gibt es nochmal das gleiche wie gestern. Ich bin total begeister... weiterlesen

27.2.16 19:51, kommentieren

26.02.16 - Tag 67 // bisher abgenommen: 12,3 kg

Frühstück: Zum Frühstück probiere ich heute eine neue Variante aus. Es gibt 3 Scheiben "Leicht & Cross" ... weiterlesen

26.2.16 22:08, kommentieren

25.02.16 - Tag 66 // bisher abgenommen: 12,1 kg

Frühstück: Das Wiegen musste heute einmal wieder ausfallen, da ich Nachtdienst im Internat hatte. Aber morgen werde ich wieder sch... weiterlesen

25.2.16 12:06, kommentieren

24.02.16 - Tag 65 // bisher abgenommen: 12,1 kg

Frühstück: Heute gibt es nicht nur einen tollen Sonnenaufgang, sondern auch noch ein tolles Ergebnis auf der Waage! In zwei Tagen ... weiterlesen

24.2.16 08:45, kommentieren